こんにちは！ 青空シンガーズ・ラボ ボイストレーナーのMonchikaです^ ^ 神奈川県の皆さん、今夜のTVK（テレビ神奈川）20:55から『あっぱれ！KANAGAWA大行進』は茅ヶ崎市の特集だよ^ ^ 私がそこでボイトレもやらせて頂いている生徒さんのお店『カフェのある…

青空シンガーズ・ラボ ボイストレーナーのMonchikaです^ ^ 今日は指導者としてちょっと真面目なお話し。 実は最近、私またダイエットを始めたんです！ 去年、自己流でダイエットをして、一時期成功したかのように見えましたが、またすぐにリバウンドしてしま…

青空シンガーズ・ラボ ボイストレーナーのMonchikaです^ ^ 音楽仲間のたかはしようへいさんからのご紹介で、昨年からご縁を頂き、相模大塚の泉の森作業所様の『あおげらマーケット』というイベントにお招き頂き、今日も唄わせて頂きました♬ 作業所に到着する…

青空シンガーズ・ラボ ボイストレーナーのMonchikaです^ ^ 早いもので今年ももう2カ月を切ってしまいました。 この時期になると、あれもこれもやってなぁーい‼︎と毎年焦る学習能力に乏しい私ですが（笑）、 あれもこれも立派にできなくても、気になっていた…

青空シンガーズ・ラボ ボイストレーナーのMonchikaです^ ^ 私は幼少の頃から両親に『人に優しく 自分に厳しく』と教えられて大人になりました。 ですが、あの頃の親と今、同じくらいの歳になって『自分に厳しい』ということが必ずしも良いばかりではない、と…

青空シンガーズラボ ボイストレーナーのMonchikaです^ ^ 今宵は茅ヶ崎某所にてひょんなことから女子トーク開催。立ち話で約1時間。笑 や、まだまだいけたよ私は。笑 でね、私は思ったんだ。 私はわざわざ愛されるためにコビを売ったり可愛い声出したり甘えた…

青空シンガーズ・ラボ ボイストレーナーのMonchikaです^ ^ 今夜は万座温泉日進館様でフロアショーをさせて頂きました！^ ^ （日進館様のHPからお写真を拝借） 万座温泉日進館様は『健康』に重きを置いた、ココロとカラダを元気にする温泉旅館で、 植物性のも…

青空シンガーズ・ラボ ボイストレーナーのMonchikaです^ ^ 日付変わっちゃったので、昨日はハロウィンでしたね^ ^ 皆さんはいかがお過ごしでしたか？ 渋谷の街中がバイオハザードと化しているここ数年ですが（笑） 私の地元茅ヶ崎は、子供たちのお祭り❣️ 朝…